Dünya

100 Yaşındaki İnsanlar: Küba En Yüksek Yaşlı Nüfusa Sahip

100 yaş ve üstü Kübalı sayısı oldukça yüksektir. 2017 yılında Küba'da 3.153 kişi 100 yaş ve üstüyken, bunlardan en az %13'ünün 113 ila115 yaş arasında olduğu belirtiliyor. 100 yaş ve üzeri kişilerin eğilimleri üzerine ilginç bilgiler

Juventud Rebelde gazetesinin 2017 yılı verilerine göre; Havana hariç olmak üzere; Küba'da yüzlü yaşlardaki kişilerin 1.200'den fazlası kadındır ve uzun yaşam ülkenin doğu bölgelerinde yoğunlaşmaktadır.

Havana'da yüzlü yaşlarda 303 kişi bulunurken Küba'nın diğer bölgelerinden Granma'da 249 kişi, Santiago de Cuba'da 245 kişi ve Holguín'de 190 kişinin yüzlü yaşlarda olduğunu görüyoruz.

Küba Kamu Sağlığı Bakanlığı (Minsap) verilerine göre, Bu bölgeleri aşağıdakiler takip ediyor:

• Villa Clara (183),
• Las Tunas (180),
• Camagüey (126),
• Guantánamo (138),
• Pinar del Río (179),
• Sancti Spíritus (157)
• Matanzas (192),
• Isla de la Juventud (182),
• Artemisa (199),
• Mayabeque (159),
• Ciego de Ávila (180),
• Cienfuegos (184).

Mart 2016'da ada medyasında yer alan bilgiye göre, 116 yaşındaki Kübalı Maria Emilia Queseda Blanco uluslararası kayıtlarda yer almamasına rağmen ülkenin ve dünya ortalamasının en uzun ömürlü kadınıdır.

Küba Minsap Yaşlılar, Sosyal Yardım ve Akıl Sağlığı Departmanı başkanı Doktor Alberto Fernández'in verdiği bilgiye göre, Küba, Amerika kıtasında yer alan ülkeler içinde en büyük yaşlanan nüfusa sahip ülkedir.

60 yaş üstü 2,2 milyon kişi, nüfusun yaklaşık %20'sini oluşturuyor Kübalıların %90’ı 60 yıldan fazla yaşamaktadır.

Fernández'e göre,

• “Bu başarılı bir nüfus yaşlanması örneğidir. Çünkü bu insanlar kurban değil, sağ kalanlardır ve çoğunluğu insan ömrünün uç noktasına erişmelerini sağlayan mekanizmalar geliştirmişlerdir."
• "Yapılan çalışmalar göstermektedir ki bu insanların %95’inde bunama, engellilik veya tamamen başkasına bağımlılık gözlenmemektedir."

Yaşam süresi neden uzun?

Sağlık sistemine erişim garantisi ve kapsamlı sosyal güvenlik programlarının yanında, doğurganlık ve ölüm oranlarında aynı anda yaşanan düşüşe bağlı olarak Küba'da yaşam süreleri uzamaktadır.

Fernández ayrıca, son derece hassas bir grup olan 100'lü yaşlardaki kişilere üç ayda bir tıbbi takip, daha kritik durumlarda ise aylık takip yapıldığını belirtti. Ayrıca tek kullanımlık bezler, ayarlanabilir yataklar ve tekerlekli sandalyeler, yüzlü yaşlardaki Kübalılar tarafından en çok talep edilen eşyalar arasında. Bunlara işitme cihazı ve yaşlı nüfusun ihtiyaç duyacağı diğer protezler ekleniyor.

Yaşam süresinin uzunluğunu etkileyen kişilik özellikleri:

• Dışa dönük ve neşeli olmak
• Tolerans göstermek
• Başkalarına yardım eden faaliyetlerde bulunmak
• İyimser olmak

Amerikan Albert Einstein Tıp Fakültesi tarafından yürütülen Uzun Yaşam Genleri Projesi'nin bir parçası olan Aging Dergisi ve yayınlanan diğer ilgili çalışmalara göre uzun yaşam, karakterle yakından ilgili. Karakter doğrudan genetik mekanizmaları etkiliyor ve bu genetik faktörler sağlığı etkileyebiliyor. Dolayısıyla karakterin uzun yaşamı doğrudan etkilediği sonucuna varabiliyoruz.

Uzun Yaşam Genleri Projesi kapsamında 95 ve 100 yaş arasındaki 250 kişiyle yapılan çalışmalarda kişilik ile ilgili analizler aşağıdaki sonuçları ortaya çıkarmıştır:

• Süjelerin hepsi iyimser ve pozitif kişilerdir
• Şikayet eden veya kederli kişilik özellikleri bulunmamaktadır
• Çoğunluğu dışa dönük, uyumlu ve iyimser kişilerdir
• Kahkaha hayatlarının bir parçasıdır
• Geniş bir sosyal ve arkadaşlık ağına sahiptirler

Görüldüğü gibi, bu kişilik özellikleri Kübalıların büyük çoğunluğunda bulunan özelliklerdir.

Yaklaşık 11,2 milyon vatandaşa sahip Küba'da 3.153 kişinin yüz yaşından yaşlı olduğu ve bunlardan %13’ünün 113 ila 115 yaş arasında olduğu belirtilmektedir.

Kaynak: cubahora.com